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Large amplitude horaire pour vous permettre de concilier vie professionnelle, vie familiale et amincissement !

Adresse

7, rue de l’ormeau
49 220 Grez-Neuville

Parking

Stationnement aisé dans la rue du centre
Béatrice Geray

Centre de Grez-Neuville | 49

Je viens d’une magnifique région du bord de mer, qui ne connait pas Guérande et sa cité médiévale, ses marais salants ? J’y es grandi dans un environnement d’amour, de simplicité avec des valeurs familiales et la persévérance dans tous les domaines.
La découverte d’une nourriture de qualité mise en valeur par un papa épicurien et d’une maman avec qui j’aime partager des idées de recettes saines et équilibrées m’ont permis d’élargir mes connaissances et mes compétences culinaires et de ce fait, entrer pleinement dans le monde des saveurs.

MON PARCOURS

Soignante durant 27 ans en structure hospitalière travaillant dans différents services mais l’aboutissement de ces dernières années dans un service d’endocrinologie, diabétologie et nutrition.
Une équipe pluridisciplinaire avec laquelle j’ai pu évoluer auprès de personnes qualifiées et professionnelles dans un même but : le soin, l’aide aux patients et l’éducation thérapeutique contribuant ainsi à un changement de style de vie pour eux.

Je suis par ailleurs formée en :

  • massage femme enceinte
  • massage bébé et massage anti âge japonais : Le KOBIDO
  • Quelques bases également en aromathérapie

Durant plusieurs années j’ai pu apprendre le mercredi après-midi lors de cours de cuisine à domicile à apprendre aux enfants manger sainement et équilibré.

Après ces 27 années je tourne une page à la structure hospitalière pour des raisons de santé, toujours dans le bien être, un besoin de prendre en compte la personne dans sa globalité : dans sa dimension individuelle (affective, cognitive, comportementale, somatique….) et sa relation avec les autres.

Je voulais rester dans une approche naturelle. Tout simplement de prendre ce temps d’écoute, de compassion et de détente.

Témoignages

Béatrice, le B.A Ba, j’en suis baba !
Confiance, patience tant de la part de Béatrice que de ma part, ce qui m’a amenée à la surprise. Arrivée à 59Kg, j’ai pris mon temps, pour arriver à 51,6Kg, soit 8Kg qui se sont envolés.
Le confinement est passé par là, je suis un peu…déconfite, mais tout cela va rentrer dans l’ordre très vite.
Avis très positif, beaucoup de compétence et un contact délicat, toujours à la bonne distance, fait de respect et de légèreté. Beaucoup d’encouragements, rien que du positif.
Depuis j’ai retrouvé un corps de femme qui me plaît plus, et j’ai appris à prendre le temps de m’occuper de moi, de prendre soin de moi.
Les respirations ça sert aussi à ça. Ca me rappelle le lien à la cure, ça me rappelle à l’ordre lorsque je repars dans l’hyperactivité.
Ce qui a changé en moi c’est un petit peu cela, le respect de moi-même et de ce dont j’ai besoin.
C’est à cultiver à chaque instant et si j’ai besoin d’un coup de pouce ou d’un rappel je sais chez qui frapper.
Merci pour cet accompagnement Béatrice.

Marie

Je suis venue voir Béatrice le 1er avril 2018, ce n’était pas un poisson loin de là mais le total des kilos en trop (85kgs), du stress, des angoisses, mauvaise circulation du sang, des maux de tête, mauvais sommeil, des frustrations. Je ne voulais pas passer un autre été comme celui de 2018 (mal dans ma peau)
Je vous assure j’ai frappé à la bonne porte !… Béatrice, une personne gentille, agréable, réconfortante, toujours le sourire, très à l’écoute des petits et gros bobos, je me suis sentie tout de suite à l’aise et mes suis confiée très ouvertement.
Le Programme minceur très dur au départ mais pour la bonne cause – 16,6 kgs, changement total physiquement et moralement, la digitopression et les respirations m’ont beaucoup aidé (moments que j’apprécie).
Je remercie beaucoup l’aide précieuse de Béatrice et HdeB Minceur.

Monique

La cure est efficace et naturelle. Avec le confinement, période difficile, ma coach me suit et me conseille, Bravo…
J’ai appris à manger mieux et avec plaisir. Béatrice me suggéré des recettes. J’ai le plaisir de m’habiller et de ne regarder dans un miroir. Ma silhouette a changé, je me sens mieux et rajeunie. Je suis en pleine forme. Les respirations m’ont appris à gérer mon stress au quotidien aussi bien professionnel que ma vie privée. J’ai perdu 20 kg en 5 mois, mon objectif est atteint « QUE DU BONHEUR »
Je vais bientôt commencer la stabilisation. MERCI â Béatrice ma coach, très compétente, à l’écoute, de bons conseils, de sa gentillesse et toujours son sourire. Félicitations à H De B pour ses préconisations. Encore Merci Béatrice “Que du BONHEUR”
Je recommande cette cure

Nicole

Au mois de mai 2019 je ne savais plus quoi faire pour perdre mes kgs en trop et surtout j’en prenais toujours.
J’ai vu l’article H&B minceur dans le courrier de l’Ouest. Je me suis dit pourquoi pas.
Le rendez-vous est donné par Béatrice, très accueillante. Elle prend mes mensurations et me dit que je devrais perdre 13kg. Je ne la crois pas et je lui dis que je serais très heureuse déjà d’en perdre 10.
Au bout de 4 mois j’ai bien perdu mes 13kg, malgré les vacances, ou on se laisse aller.
Je suis ravie. J’ai réappris à cuisiner surtout les légumes et je fais les respirations qui permettent de me détendre.
Béatrice me suit toujours, une fois par mois, mais avec le Covid19, je ne peux plus aller la voir. Alors elle appelle ou envoie un message. Pendant le confinement, il y a un peu plus de laisser aller, car moins d’activités et plus de petits gâteaux à grignoter, mais je me maintiens.
Encore merci à Béatrice

Jocelyne

Je ne regrette pas le parcours que j’ai effectué avec Béatrice. Personne très abordable et très à l’écoute. La cure s’est bien passée mais avec un nouveau mode d’alimentation qui a permis de manger des légumes un peu plus et d’en découvrir d’autres (pois chiches, lentilles corail). J’ai perdu 11kgs en 3 mois (malgré le confinement, j’ai continué à perdre en respectant les règles alimentaires). Des kilos qui j’ai l’impression sont partis tout en douceur. Plus qu’à se stabiliser maintenant et à garder les bonnes habitudes alimentaires.

Laure

Merci à Béatrice pour cet accompagnement qui m’a permis de perdre 12kgs. Sans elle je n’y serai jamais arrivée. Son soutien, ses conseils, son écoute et sa bienveillance, m’ont permis de reprendre confiance en moi. Il ne faut jamais désespérer, à n’importe quel âge nous pouvons perdre du poids….et quel plaisir de pouvoir s’habiller !!!
1000 Merci

Véronique

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